十个月的宝宝食谱(10岁孩子营养餐食谱大全)
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十个月宝宝可以吃什么辅食食谱
如苏打饼干、蛋糕之类,可以与牛奶同时吃,喝一口牛奶,吃一口点心。不要在饭前给点心,不要零吃,以免影响食欲,可以培养孩子自己拿饼干吃。
病情分析: 意见建议:要根据宝宝的月龄按期添加。
稠粥、烂面条、肝泥、 动物血 、 豆腐 、蒸全蛋、 磨牙 食品、小点心等。 十个月宝宝辅食食谱 10个月之后的宝宝,很适合吃点半固态的食物,这些口感新鲜的食物容易咀嚼吞咽,又能在宝宝长牙期锻炼他们的牙齿。
十个月婴儿营养食谱
十个月的孩子可以添加软的米饭、稠米糊、软面包、挂面等各种主食。蛋白质方面可以添加碎肉、蛋、鱼、肝泥等。蔬菜和水果方面大部分都是可以食用的,但是要注意应以质地软、符合宝宝咀嚼功能发育的为主。
缤纷红薯粥 食材:白米30g、红薯半个。做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。
导语:当宝宝们到了十岁的`时候要吃哪些食物好呢,下面是我整理的十个月婴儿营养食谱,欢迎阅览。小米山药粥 材料:新鲜山药、小米、白糖 做法:将山药洗净、捣碎,与小米同煮;待煮成粥时,然后加适量白糖,搅匀即可。
10月宝宝辅食食谱大全
1、个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食,适量吃一些新鲜的水果,水果要去皮去核,可切成小块方便宝宝抓取。
2、病情分析: 意见建议:要根据宝宝的月龄按期添加。
3、个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下:我们按一杯等于240ml计算。早餐:给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。